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【食話食說】宵夜怎麼吃不胖?跟著趙函穎營養師這樣點就對了 (迴轉壽司篇)

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晚上運動完肚子餓!走到日式迴轉壽司店吃點宵夜填飽肚子!也補充一下消耗完的體力!但看似健康清爽的生魚片的,是不是也隱藏了許多的地雷?還是有可能愈吃愈健康呢?而壽司種類琳瑯滿目,到底要怎麼挑選才健康?就由主持人Toy和趙函穎營養師來解決大家的疑惑吧!

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趙函穎營養師 現任晨光健康營養專科諮詢中心院長 與妳分享最開心最輕鬆的減肥法與女性調整體質小撇步 歡迎訂閱我的頻道唷~
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